Rostlinné alternativy mléka jsou mezi lidmi čím dál populárnější. K jejich konzumaci může vést nejen laktózová intolerance, ale třeba i veganský způsob života. Jeden druh však není podle odborníků tak prospěšný, jak se na první pohled zdá. Nepijete ho také? Řeč je o ovesném mléku, které se stalo doslova hitem v mnoha kavárnách i domácnostech. Odborníci z Cleveland Clinic sice tvrdí, že obsahuje vlákninu, vápník a vitamín D, má ovšem více sacharidů, přidaných cukrů i olejů než jiné rostlinné vari...
Odborníci varují před populární alternativou mléka. Není tak zdravá, jak se zdá
Prečítať celý článok na forum24.cz
Obsah článku je majetkom forum24.cz
