Modrý pondelok, ktorý pripadá na tretí pondelok v januári, je známy ako najdepresívnejší deň roka, termín zaviedol britský psychológ Cliff Arnall. V pondelok na to upozornila špecialistka vnútornej komunikácie Záchrannej zdravotnej služby (ZZS) ZaMED Alexandra Gállová. Krátke dni a nedostatok slnka, sklamanie z nedodržaných novoročných predsavzatí a ekonomický tlak po Vianociach môžu spôsobiť úzkosť, ktorá je prirodzenou reakciou ľudského tela na stres, vysvetlili záchranári. „Pociťovať ju môže...
Tretí januárový pondelok je najdepresívnejší deň v roku, môže súvisieť so stresom a úzkosťou
Prečítať celý článok na SITA
Obsah článku je majetkom SITA
Osobnosti v článku
👤 cliff arnall
