06.09.2025 03:55
Kategórie
📰 Správy ⚽ Šport 📰 Zdravie 📰 Životný štýl

Podľa NASA je toto krátke cvičenie o 70 % efektívnejšie ako beh

Ak vám ranný beh pripadá ako náročná výzva, NASA má pre vás riešenie, ktoré je pohodlnejšie, efektívnejšie a ušetrí vám čas.

Zdroj:

Zobraziť pôvodný zdroj