Na prvý pohľad to môže znieť zvláštne, no spojenie banánu a klinčekov si získava čoraz väčšiu pozornosť ľudí, ktorí majú problémy so spánkom. Tento jednoduchý domáci trik môže pomôcť upokojiť organizmus, uvoľniť myseľ a podporiť prirodzené zaspávanie. Ak sa v noci často budíte, dlho zaspávate alebo sa ráno cítite unavení, stojí za to dať tejto prírodnej metóde šancu. Výhodou je, že ide o lacné, dostupné a šetrné riešenie, ktoré nezaťažuje telo chemickými látkami ako klasické tabletky na spanie....
Večer zapichnite do ošúpaného banánu klinčeky. Ráno pocítite rozdiel
Prečítať celý článok na SITA
Obsah článku je majetkom SITA
