Ľudia nechcú veriť jej veku. Dana vďaka štyrom pilierom vyzerá mladšie ako kedysi v päťdesiatke

Keď sa jej pýtajú, ako je to možné, že vyzerá lepšie, jej odpoveď je jasná. Sama o sebe ironicky hovorí, že je „starší kúsok“, ale druhú polovicu svojho života rozhodne netrávi s nohami vyloženými pred televíziou. Vo veku, keď sa mnohí chystajú odpočívať, Dana Škorpilová pridala plyn. Pred rokmi vymenila prácu v korporáte za trénerstvo a výživové poradenstvo a dnes je jednou z najvýraznejších propagátoriek životného štýlu v Českej republike. Len málokto by hádal vek ženy, ktorá dokazuje, že ten správny balans stojí na štyroch dôležitých pilieroch. „Po mnohých rokoch strávených v korporátnom svete som sa po sérii úspechov a budovaní kariéry vďaka totálnemu vyhoreniu ocitla na úrade práce. Mala som 50 rokov a zrazu som nemala nič – nikde ma nechceli, na krku som mala rozvod aj rozchod s priateľom. Rozbitá rodina, rozbitá ja. Pracovná aj osobná kríza trvala najhorší rok môjho života,“ uviedla na svojom webe Dana, ktorá z toho najhlbšieho dna vstala ako bájny Fénix z popola. Rozviedla sa, neskôr sa vydala na lúke v teniskách za Miloša, muža svojho života, a premenila svoju celoživotnú vášeň na profesiu. Dana začala posilňovať ako 27-ročná, no až o 30 rokov neskôr si uvedomila, že by sa trénerstvom mohla aj živiť. Po päťdesiatke sa jej totiž podarilo vyhrať transformačnú súťaž o najväčšiu zmenu postavy s časopisom Muscle&Fitness a zaumienila si, že s podobnými premenami pomôže ďalším ľuďom. „Keďže som celú premenu prezentovala fotografiami na sociálnych sieťach, neustále mi písali ženy aj muži, že im dávam obrovskú nádej. Preto som si povedala, že si urobím trénerský kurz a budem pomáhať aj ostatným,“ prezradila pre iDNES.cz Dana, ktorá bola na trénerskom kurze najstaršou účastníčkou. „Hovorili mi, že v tom veku majú babičku, ktorá sedí doma, bolia ju kolená a len sa pozerá na seriály. Ukázala som im úplne iný svet. V tom období som zistila, že inšpirujem aj mladých. To, čo som považovala za svoju nevýhodu – teda že som staršia trénerka – sa stalo mojou najväčšou výhodou,“ povedala trénerka. Dnes pomáha ľuďom v rôznom veku a otvorene hovorí, že je jedno, či má človek 30 alebo 60, no vždy by mal mať energiu na všetko, čo chce robiť, či už behať za svojimi deťmi alebo vnúčatami. V rozhovore pre Collalloc sa Dana podelila o základné štyri piliere zdravého životného štýlu, ktoré fungujú úplne pre všetkých.