Je zdravé jeden deň nejesť. Pôst môže pomôcť, no nie, ak si ním kompenzujeme pizzu, hovorí nutričná vedkyňa. Je zdravé, ak jeden deň v týždni nejem. 🤖 AI
Je zdravé, ak jeden deň v týždni nejem? Ján, 40 Odpovedá nutričná vedkyňa Ivana Kachútová Téma pôstu je veľmi diskutovaná medzi laikmi aj odborníkmi. Výskumy naznačujú, že zrejme má aj pozitívne dopady. Vedkyňa Ivana Kachútová, ktorá ako expertka v organizácii Chuť žiť pracuje s ľuďmi s poruchami príjmu potravy, však vidí aj viaceré riziká. „V praxi sa stretávam s tým, že pôst […]
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj