20.07.2025 11:14
🌤️ --° --
Kategórie

Výsledky vyhľadávania: "Meditácia"

Nájdených 5 článkov.

Katarína Knechtová o 800-kilometrovej púti: Bola to jedna z najlepších vecí, aké som mohla urobiť. Je to meditácia v chôdzi

Katarína Knechtová porozprávala o púti, na ktorú sa vybrala už druhýkrát. Akých ľudí na svojej ceste spoznala a čo jej to dalo do života?
Čítať viac »

Na zmenu života ti stačí 11 minút denne. Vedci odhalili overenú techniku na zníženie stresu

... potvrdila zníženie stresu, úzkosti a depresie Meditácia upravuje aj kortizol a zlepšuje náladu Stačí len pár minút a bude ti lepšie The post Na zmenu života ti stačí 11 minút denne. .....
Čítať viac »

Expertka na šťastie: Existuje hranica príjmu, za ktorou ľudia už nie sú šťastnejší

... občasné stíšenie sa, zamyslenie nad sebou a meditácia – to všetko nám pomáha byť šťastnými.
Čítať viac »

Chute Slovinska na bicykli

... krajinou na bicykli je flow, zážitok, terapia, meditácia a prosto šťastie.
Čítať viac »