Je tu leto, čas plaviek, ľahkých šiat a ľahkých jedál. Mnohí z nás sa snažia udržať si štíhlu líniu, no to neznamená, že sa musíme vzdať chutného jedla.
Je tu leto, čas plaviek, ľahkých šiat a ľahkých jedál. Mnohí z nás sa snažia udržať si štíhlu líniu, no to neznamená, že sa musíme vzdať chutného jedla. Tajomstvom je správny výber príloh – tie totiž často rozhodujú o tom, či sa jedlo stane kalorickou bombou, alebo príjemným, výživným, ale ľahkým pokrmom. Ktoré prílohy sú najmenej kalorické a zároveň zasýtia? Tu je náš letný rebríček.
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj