03.09.2025 03:45
Kategórie
📰 Správy ⚽ Šport 📰 Zdravie 📰 Životný štýl

Postava do plaviek za pár dní? Tréneri odhaľujú najväčšie chyby pri chudnutí aj to, čo naozaj funguje

Ženy sa boja činiek, formu Riešia diétami a muži trénujú do vyčerpania. Medzi Slovákmi stále kolujú mýty o chudnutí a formovaní postavy. Odborníci Prezradili, čo skutočne funguje a prečo rýchle riešenia zlyhávajú.

Zdroj:

Zobraziť pôvodný zdroj