Vyskúšala som virálny tréning, ktorý ti vyformuje telo. Barre postupne objavujú aj Slováci
Barre je elegantné, no intenzívne cvičenie, ktoré v sebe spája ladnosť baletu, kontrolu pilatesu a funkčnosť silového tréningu.
Zdroj:
Prečítať celý článok