#V zimnom období mnohí z nás pociťujú pokles nálady a energie. Tmavé rána a chladné počasie tomu rozhodne neprospievajú. Ak máš aj ty pocit, že je tvoja psychika na bode mrazu a hľadáš spôsobov, ktorým si môžeš pomôcť, mal by si vedieť o takzvanej dopamínovej diéte. Ide o spôsob, vďaka ktorému si podporíš tvorbu hormónov radosti … Príspevok Jedlo dokáže zlepšovať náladu: Dopamínová diéta je obľúbeným trendom v stravovaní zobrazený najskôr Hashtag.sk.
Jedlo dokáže zlepšovať náladu: Dopamínová diéta je obľúbeným trendom v stravovaní
Prečítať celý článok na Hashtag.sk
Obsah článku je majetkom Hashtag.sk
