Výživa sama o sebe nedokáže zaručiť otehotnenie, ale výskumy jasne ukazujú, že stravovanie môže podporiť hormonálnu rovnováhu, kvalitu vajíčok aj spermií a tým zvýšiť pravdepodobnosť počatia. Ide o súčasť celkového životného štýlu, ktorý ovplyvňuje reprodukčné zdravie ženy aj muža. Nesprávna strava plodnosť nezablokuje zo dňa na deň, ale dlhodobo môže oslabiť metabolizmus, spôsobiť hormonálnu nerovnováhu, zhoršiť ovuláciu či kvalitu spermií. Naopak, vyvážený jedálniček dokáže tieto procesy pria...
Snažíte sa o bábätko? To, čo máte na tanieri, môže výrazne ovplyvniť šancu otehotnieť
Prečítať celý článok na SITA
Obsah článku je majetkom SITA
