Zamrznuté plochy sú v zime lákadlom, no aj vážnym rizikom: čo robiť, ak sa pod vami preborí ľad

Zima vždy prináša pokušenie vyraziť na zamrznutý rybník či jazero. Na prvý pohľad pôsobí hladký biely povrch pevne, no skutočnosť môže byť veľmi odlišná. Pri prírodných vodných plochách totiž nikdy neexistuje úplná záruka, že ľad unesie človeka – bez ohľadu na to, ako dlho mrzne. Pri téme preborenia ľadu hrá veľkú úlohu praktická predstava o tom, ako presne postupovať. Odborníci často zdôrazňujú, že ľudia si situáciu predstavujú inak, než v skutočnosti vyzerá – a realita býva oveľa náročnejšia. Preto sa v médiách, na kanáloch záchranárskych jednotiek či na vzdelávacích platformách objavujú výcvikové videá, ktoré ukazujú: Hrúbka ľadu sa mení z miesta na miesto. Ovplyvňujú ju najmä: Ľad je vo všeobecnosti pevnejší pri brehoch a slabší smerom do stredu jazera, no toto pravidlo nemusí vždy platiť – pramene či prúdiaca voda môžu vytvoriť slabé body kdekoľvek. Nejde o absolútne garancie, ale o hodnoty, ktoré uznávajú záchranári vo viacerých krajinách: Na tečúcich vodách (rieky, potoky, ramená) je ľad vždy menej stabilný, aj keď je rovnako hrubý. Dôvodom je pohyb vody, ktorý narúša jeho štruktúru. Pád do studenej vody je pre telo obrovský šok. Špecialisti upozorňujú na tri fázy: Toto všetko prebieha veľmi rýchlo – a preto je dôležité konať rozumne. Prvé sekundy sú najťažšie. Prudké pohyby nepomôžu – iba urýchlia únavu a ochladzovanie. Regulácia dychu je kľúčová, aby ste predišli vdýchnutiu vody. Ľad, ktorý vás ešte pred chvíľou niesol, má najväčšiu šancu byť pevnejší. Nesnažte sa postaviť. Najlepšia poloha je na bruchu, pričom sa pomaly posúvate ako tuleň. Ani po vylezení z otvoru sa nepostavte – ľad môže byť v okolí rovnako oslabený. Ak vidíte, že sa niekto prepadol, postupujte podľa odporúčaní záchranárov: Bezpečná a rýchla profesionálna pomoc je najdôležitejšia. Môžete sa preboriť tiež. Ľahnite si a približujte sa po bruchu, aby sa vaša váha rozložila. Najlepšie je zostať ležať, aby sa minimalizovalo riziko preborenia. Kľúčové je čo najskôr zastaviť ďalšie ochladzovanie tela: Ak má človek poruchy vedomia, dýcha nepravidelne alebo vôbec, okamžite začnite s resuscitáciou podľa pokynov operátora tiesňovej linky.