Únava nie je normálna
Prečo toľko ľudí žije na autopilote a považuje vyčerpanie za normu? Praktický lekár funkčnej medicíny Jan Vojáček odhaľuje, ako vzniká naša energia, prečo ju strácame a ako ju obnoviť. Knihu nájdete TU Spája najnovšie poznatky o mitochondriách, svetle, strave, spánku, strese a emóciách so zásadami rovnováhy a vedomého života. Neponúka…
Zdroj:
Prečítať celý článokOsobnosti v článku
👤 jan vojáček