Zkracování spánku je zákeřné, následky přicházejí pomalu, varuje psychiatr a DJ
AI Súhrn
Zkracování spánku je zákeřné, následky přicházejí pomalu, varuje psychiatr a DJ. František Šalanda přes den pracuje jako psychiatr, v noci hraje jako DJ a na saxofon...
František Šalanda přes den pracuje jako psychiatr, v noci hraje jako DJ a na saxofon. Jak to vše stíhá? Kdy spí? A co radí na potíže se spánkem? „Spánek, pohyb, strava a vztahy dělají často víc než tableta,“ říká v rozhovoru pro Magazín Víkend DNES.
Zdroj:
Prečítať celý článok