Švédski vedci zistili, kedy sú ľudia na vrchole síl. Postupný pokles začína už v 35 rokoch
Fyzický výkon začína klesať už po 35. roku života, tvrdia výsledky 47-rokov trvajúcej štúdie. Pravidelný pohyb však dokáže úpadok výrazne spomaliť.
Zdroj:
Prečítať celý článok