Chcete omladiť svoj mozog o 8 rokov? Stačí robiť 4 jednoduché veci: Vedci na ne nedajú dopustiť
Mozog nestarne len vplyvom genetiky. Vedci z USA zistili, že štyri jednoduché návyky môžu urobiť mozog až o osem rokov mladším. Dobrá správa je, že nejde o drahé terapie ani zázračné pilulky. Rozhodujú každodenné drobnosti, ktoré má pod kontrolou každý z nás.
Zdroj:
Prečítať celý článok)
