Jak zvládnout přejídání přes Vánoce? Odložte mobil a myslete na množství, radí odbornice
AI Súhrn
Vánoce jsou časem pohody, setkávání a dobrého jídla. Právě to ale může snadno vést k tomu, že jíme víc, než jsme zvyklí, a často i víc, než je nám příjemné...
Vánoce jsou časem pohody, setkávání a dobrého jídla. Právě to ale může snadno vést k tomu, že jíme víc, než jsme zvyklí, a často i víc, než je nám příjemné. Jak si sváteční hodování užít bez nepříjemných pocitů a zbytečného stresu?
Zdroj:
Prečítať celý článok
