Absurdná diéta Toma Bradyho a astronaut Kipchoge. S expertmi rozoberáme špecifiká slávnych športovcov a čo by mohlo fungovať aj pre vás
AI Súhrn
„Od začiatku som chcel byť najlepší. „Od začiatku som chcel byť najlepší. Mal som v sebe neustály hlad, túžbu stále sa zlepšovať.
„Od začiatku som chcel byť najlepší. Mal som v sebe neustály hlad, túžbu stále sa zlepšovať. Nikdy som nepotreboval vonkajšiu motiváciu,“ napísal niekdajší slávny basketbalista Kobe Bryant vo svojej autobiografii Mentalita mamby. Bryant opísal to, čo v rôznych variáciách hovoria mnohí úspešní športovci, tréneri či lídri: neustále hľadanie dokonalosti, niekedy ide o zmenu stravy, zlepšenie spánku, zmenu tréningových […]
Zdroj:
Prečítať celý článok)