Znižuje cholesterol či riziko úmrtia na rakovinu. Experti vyzdvihujú málo známu diétu
Túto portfóliovú diétu začiatkom 21. storočia vyvinul David Jenkins, profesor nutričných vied na Univerzite v Toronte, a jeho kolegovia. Dôraz kladie na orechy a semená, rastlinné bielkoviny, ovocie a zeleninu a oleje prospešné pre srdce. Táto diéta je v podstate portfóliom potravín, o ktorých sa ve...
Zdroj:
Prečítať celý článok