Recept na starnutie bez chorôb? 8 bežných zlozvykov, ktoré vám ničia šancu na dlhý život
Dlhovekosť je výsledkom dobrých génov a zdravého životného štýlu. Aj keď máme malú kontrolu nad genetikou, naše návyky môžu buď zvýšiť naše šance na dlhovekosť, alebo naopak riskovať predčasnú smrť. Tu je osem škodlivých návykov, ktoré mnohí z nás stále praktizujú.
Zdroj:
Prečítať celý článok