Ako zvládnuť vianočné nákupy bez stresu? Pomôžu TIETO DVE VECI
Predvianočný zhon útočí. Výpredaje, zľavy, nákupy darčekov aj potravín môžu zmeniť vianočnú idylku na nočnú moru. Svoj vplyv na to má aj „falošná dokonalosť”, ktorá na nás vykúka zo sociálnych sietí. Psychologička radí, ako sa pocitom stresu pred Vianocami vyhnúť. Stačí, ak dodržíte dve rady.
Zdroj:
Prečítať celý článok