Sedieť za počítačom je čoraz úmornejšie, čo s tým? Pite vodu z malého pohára, nastavte si budík, radí fyzioterapeutka
AI Súhrn
Vekom je pre mňa čoraz ťažšie denne sedieť v kancelárii osem hodín. Vekom je pre mňa čoraz ťažšie denne sedieť v kancelárii osem hodín.
Vekom je pre mňa čoraz ťažšie denne sedieť v kancelárii osem hodín. Čo mám robiť, aby to sedenie nebolo také úmorné? Existujú na to konkrétne cviky ako prvá pomoc? Štefan, 35 Odpovedá fyzioterapeutka Aneta Hartlová „Práve mi zapípali inteligentné hodinky, že som sa túto hodinu ešte nehýbala,“ prehodí počas odpovedania na otázku od čitateľa Štefana fyzioterapeutka […]
Zdroj:
Prečítať celý článok