Fenomén emočního jedení: Proč vyluxujeme ledničku, i když vlastně nemáme hlad?
AI Súhrn
Fenomén emočního jedení: Proč vyluxujeme ledničku, i když vlastně nemáme hlad. Trocha únavy, někdy možná nudy. Trocha únavy, někdy možná nudy.
Také to znáte? Trocha únavy, někdy možná nudy. A najednou stojíte před spižírnou či ledničkou. Když už tu jste, to by bylo vážně divné si nic nedopřát! Není to hlad. Je to emoční jedení. Proč to děláme? Odpověď je jednoduchá. Dokáže nás to uklidnit. Otevřete pytlík chipsů nebo raději smlsnete několik obdélníčků čokolády? Přijde krátkodobá
Zdroj:
Prečítať celý článok