Postavte sa od pracovného stola a prejdite po kancelárii. Zameňte to za intenzívne tréningy v posilňovni. To môže byť kľúčom k dlhšiemu životu, tvrdí popredný expert na dlhovekosť. Dr. Gareth Nye, odborník na biomedicínu z University of Salford, uviedol, že dožitie sa stovky nie je len otázkou šťastia a genetiky.
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj