25.10.2025 01:42
Kategórie
📰 Zdravie

Proti hypertenzii či cukrovke. Tu je návod, ako si nastaviť stredomorskú stravu podľa vlastných potrieb

„Stredomorská strava je vo svojej podstate flexitariánska – môžete si osvojiť základné princípy a aplikovať ich v kontexte, ktorý vám vyhovuje alebo pri akomkoľvek stave, ktorý súvisí s diétou,“ ho...
„Stredomorská Strava je vo svojej podstate flexitariánska – môžete si osvojiť základné princípy a aplikovať ich v kontexte, ktorý vám vyhovuje alebo pri akomkoľvek stave, ktorý súvisí s diétou,“ hovorí pre National Geographic David L. Katz, špecialista na preventívnu medicínu. Základné princípy stre...

Zdroj:

Zobraziť pôvodný zdroj