21.10.2025 09:48
Kategórie
⚽ Šport

Naozaj spaľuje tréning nalačno viac tuku? Veda ponúka jasnú odpoveď





Tréning nalačno je už roky kontroverznou témou, niektorí veria, že je to najrýchlejší spôsob spaľovania tukov, zatiaľ čo iní varujú, že cvičenie bez raňajok môže spôsobiť viac škody ako úžitku.

Zdroj:

Zobraziť pôvodný zdroj