Japonské tajomstvo dlhovekosti staré 2 500 rokov: Pravidlo 80 % zmení tvoj pohľad na hlad a zlepší zdravie
AI Súhrn
Japonské tajomstvo dlhovekosti staré 2 500 rokov: Pravidlo 80 % zmení tvoj pohľad na hlad a zlepší zdravie. Japonské pravidlo Hara Hachi Bu učí prestať jesť pri 80 percentách sýtosti Prá...
Japonské pravidlo Hara Hachi Bu učí prestať jesť pri 80 percentách sýtosti
Práve v tom môže tkvieť tajomstvo dlhovekosti Okinawčanov
The post Japonské tajomstvo dlhovekosti staré 2 500 rokov: Pravidlo 80 % zmení tvoj pohľad na hlad a zlepší zdravie appeared first on Startitup.sk.
Zdroj:
Prečítať celý článok