17.10.2025 09:44
Kategórie
📰 Príroda

Nemáte vysokou hladinu kortizolu? Varovat vás mohou změny nálad, úzkosti i vyčerpání

Lidský nervový systém v sobě ukrývá, většinou v život ohrožujících situacích, instinkt přežití - bojuj, uteč nebo zamrzni. V momentě, kdy se člověk dostane do situace, která mu může i jen připadat ...
Lidský nervový systém v sobě ukrývá, většinou v život ohrožujících situacích, instinkt přežití - bojuj, uteč nebo zamrzni. V momentě, kdy se člověk dostane do situace, která mu může i jen připadat nebezpečná, vyskočí hladina kortizolu, kvůli čemuž začne rychleji bít srdce, přidá se špatné dýchání, začne se potit a krev vře v žilách. To vše také připomíná paniku. A na „vině“ je právě onen kortizol.

Zdroj:

Zobraziť pôvodný zdroj