Studie potvrzuje: Sledování hororů spaluje kalorie stejně jako cvičení
Studie University of Westminster ukázala, že sledování hororových filmů může spálit až 200 kalorií za 90 minut, což odpovídá půlhodinové chůzi. Tento efekt způsobuje zvýšený tep a nárůst adrenalinu při stresových scénách, které aktivují tělesné reakce podobné lehkému cvičení.
The post Studie potvrzuje: Sledování hororů spaluje kalorie stejně jako cvičení appeared first on Evropa 2.
Zdroj:
Prečítať celý článok