Prečo môžete byť dehydrovaní, aj keď pijete dosť vody. Dajte si pozor na TOTO. Pocit sucha v ústach alebo smäd bývajú len časťou príznakov nedostatku tekutín. 🤖 AI
Pocit sucha v ústach alebo smäd bývajú len časťou príznakov nedostatku tekutín. Skrytá dehydratácia sa často prejavuje menej nápadne – únavou, bolesťou hlavy, podráždenosťou, svalovými kŕčmi alebo suchou pokožkou – a človek pritom má dojem, že pije dosť.
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj