Tekvicové semienka nie sú len chutným občerstvením, ale aj bohatým zdrojom živín, ktoré môžu prospieť vášmu zdraviu. Obsahujú zdravé tuky, horčík a zinok a pravidelná konzumácia môže podporiť funkciu srdca, zlepšiť plodnosť a pomôcť udržiavať zdravú hladinu cukru v krvi. Vedci potvrdzujú, že tekvicové semienka majú množstvo vlastností podporujúcich zdravie.
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj