Je zdravé jesť iba štyri hodiny doobeda a potom nejesť nič počas zvyšku dňa? Ján, 40 Odpovedá nutričná vedkyňa Ivana Kachútová Jesť iba v časovom okne štyri hodiny je najprísnejšia forma ...
Je zdravé jesť iba štyri hodiny doobeda a potom nejesť nič počas zvyšku dňa? Ján, 40 Odpovedá nutričná vedkyňa Ivana Kachútová Jesť iba v časovom okne štyri hodiny je najprísnejšia forma prerušovaného pôstu, hovorí vedkyňa Ivana Kachútová. „Z môjho pohľadu ide o extrémny spôsob stravovania, pri ktorom pre väčšinu ľudí nie je možné za taký krátky čas prijať všetky […]
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj