Škubnutí při usínání je běžný a neškodný jev zvaný hypnagogický záškub • Způsobuje ho mozek mylnou interpretací uvolnění svalů jako pád • Zhoršují ho stres, kofein, únava nebo nedostatek hořčíku a... 🤖 AI
Škubnutí při usínání je běžný a neškodný jev zvaný hypnagogický záškub • Způsobuje ho mozek mylnou interpretací uvolnění svalů jako pád • Zhoršují ho stres, kofein, únava nebo nedostatek hořčíku a vápníku
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj