Pravdy a mýty o sezení u počítače a vzniku bolestí zad. Většina z nás víc času během jednoho dne prosedí, než prospí. Je to kolem devíti hodin. 🤖 AI
Většina z nás víc času během jednoho dne prosedí, než prospí. Je to kolem devíti hodin. Jak předejít bolestem zad? A má smysl investovat do židle, míče nebo klekačky? Na tyto otázky odpovídá fyzioterapeutka a lektorka ergonomie Eliška Strouhalová.
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj