Vírusy prichádzajú. Imunoalergologička Bergendiová vysvetľuje, ako proti nim bojovať s doplnkami aj bez nich. Vieme prijať dostatok vitamínu C a D zo stravy, alebo ich treba prijímať ... 🤖 AI
Vieme prijať dostatok vitamínu C a D zo stravy, alebo ich treba prijímať v doplnkoch výživy? „Nasadiť“ si vitamíny na začiatku choroby? Ako súvisí stravovanie a životný štýl s tým, ako často chytíme vírusové ochorenie? V rozhovore pre podcast Tridsiatnik to vysvetľuje imunoalergologička Katarína Bergendiová. Text je rozdelený na tieto základné celky: stačí len zdravá Strava? vitamín D; vitamín C; […]
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj