Zdravé alternatívy kávy, ktoré vás spoľahlivo nakopnú: Pomôžu vám schudnúť a spomalia starnutie

Káva je pre mnohých ranným rituálom, bez ktorého si nevedia predstaviť začiatok dňa. Šálka espressa či cappuccina dokáže prebudiť zmysly a nakopnúť k výkonu, no nie každý si obľúbil jej horkú chuť alebo silné účinky kofeínu. Navyše, v kombinácii s cukrom a smotanou sa z kávy často stáva kalorická bomba, ktorá so zdravým životným štýlom nemá veľa spoločného. Preto čoraz viac ľudí hľadá jemnejšie a zdravšie alternatívy. A práve tu prichádzajú na scénu zdravé alternatívy.