V moderní společnosti jsme neustále „v pohotovosti“. Jenže tělo i mysl potřebují pauzu. V moderní společnosti jsme neustále „v pohotovosti“. Jenže tělo i mysl potřebují pauzu. 🤖 AI
V moderní společnosti jsme neustále „v pohotovosti“. Jenže tělo i mysl potřebují pauzu. Odpočinek není lenost, ale základní pilíř zdravého a spokojeného života. Pokud totiž relaxování zanedbáváme, může to mít Vliv na imunitu i psychickou pohodu.
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj