Hokejové mistrovství světa představuje pro hráče výraznou nejen fyzickou, ale také psychickou zátěž, která se samozřejmě může projevit i na jejich výkonu. Kondiční trenér Milan Bališ popisuje, co s...
Hokejové mistrovství světa představuje pro hráče výraznou nejen fyzickou, ale také psychickou zátěž, která se samozřejmě může projevit i na jejich výkonu. Kondiční trenér Milan Bališ popisuje, co se s tělem sportovce v takových případech děje, v jakých aspektech hry se vyčerpání projevuje nejvíce, jakým způsobem mu hokejisté předcházejí nebo jak si dopřávají odpočinek – fyzický i ten mentální.
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj