Řada lidí považuje za samozřejmost sprchovat se ráno i večer, pro jiné je sprcha součástí pouze ranní či večerní rutiny. Jaká varianta je podle odborníků nejlepší? Možná budete překvapeni, jak moc může tato volba ovlivnit vaše celkové zdraví.
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj