Vědci odhalili nečekaného viníka vypadávání vlasů. Za běžných okolností nám každý den vypadne zhruba 50 až 150 vlasů. Při celkovém množství 100 tisíc vlasových folikulů to není nijak přehnané číslo... 🤖 AI
Za běžných okolností nám každý den vypadne zhruba 50 až 150 vlasů. Při celkovém množství 100 tisíc vlasových folikulů to není nijak přehnané číslo. Když ale začne hříva řídnout nezvykle více, může to poukazovat na problém. Na vypadávání vlasů se intenzivněji zaměřili v nedávném rozsáhlém výzkumu portugalští vědci a přišli se zajímavými závěry. Odborníci analyzovali celkem 17 studií, v nichž figurovalo Přes 61 tisíc respondentů v různých věkových kategoriích (převážně dívek a žen). Jejich cílem bylo vysledovat, jak konkrétní potraviny nebo živiny souvisí se stavem vlasů. Výsledky přinesly důležité informace, díky nimž můžeme lépe pochopit, jak to, co jíme a pijeme ovlivňuje naši hřívu. Významnou roli hraje například vitamín D: pokud je dostatečně doplňován, může dle vědců snížit riziko genetického plešatění (androgenní alopecie) i náhlého vypadávání vlasů. Pozitivní efekt na kštici pak má dle zjištění také pravidelné doplňování kvalitních bílkovin a železa, které je spojeno se zdravým růstem vlasů. Naopak negativní Vliv má na vlasy podle výzkumu alkohol, nadměrná konzumace cukru, vysoký příjem kofeinu, a především pak pití sladkých sycených limonád a energetických drinků. Ty dle všeho mohou podpořit větší vypadávání hřívy. Nasnadě je ale podle vědců další zkoumání pro potvrzení rizikových faktorů a přesnější preventivní doporučení. Dermatoložka Dr. Susan Massicková z Ohijské státní univerzity je však k těmto zjištěním z části skeptická. Podle ní není nic jednoznačné hlavně u pánů, pokud jde o pití sladkých sycených nápojů a jeho vlivu na vlasy: „Strava hraje zásadní roli v našem celkovém zdraví, zejména pokud jde o riziko vzniku obezity, hyperlipidémie, cukrovky a…
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj