Je užívanie kreatínu bezpečné. Dočítal som sa, že pomáha mierne zlepšovať svalový aj mentálny výkon. Je užívanie kreatínu bezpečné... 🤖 AI
Je užívanie kreatínu bezpečné? Dočítal som sa, že pomáha mierne zlepšovať svalový aj mentálny výkon. Na druhej strane však existujú články, ktoré varujú pred jeho škodlivosťou najmä pre obličky. Ako to teda je? Šimon, 35 Odpovedá odborník na výživu Miloslav Šindelář Áno, užívať kreatín je bezpečné a dokonca odporúčané. Hoci má medzi ľuďmi často povesť, že […]
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj