22.08.2025 20:40
Kategórie
⚽ Šport

Od sna k medaile: Ako sa pripraviť na svoj prvý maratón a užiť si ho





Maratónsky beh zažíva obrovský rozmach. Čo všetko je naozaj nevyhnutné pre túto disciplínu vytrvalostných športov? Ako sa správne pripraviť a aké vybavenie budete potrebovať na 42-kilometrový beh?

Zdroj:

Zobraziť pôvodný zdroj