Nová štúdia naznačuje, že vylúčenie jednej kategórie potravín môže takmer zdvojnásobiť výsledky chu... 🤖 AI
Ultra-spracované potraviny „nevyvolávajú náš normálny pocit sýtosti“ a obsahujú nezdravé prísady. Nová štúdia naznačuje, že vylúčenie jednej kategórie potravín môže takmer zdvojnásobiť výsledky chudnutia Štúdia, uverejnená 4. augusta v časopise Nature Medicine, zistila, že dospelí s nadváhou, ktorí vylúčili ultra-spracované potraviny (UPFs), schudli za dva mesiace takmer dvakrát toľko ako…
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj