19.08.2025 11:09
Kategórie
📰 Životný štýl

Ako vám „kávová siesta“ pomôže cítiť sa oddýchnutejšie – a kedy ju najlepšie absolvovať, aby ste z nej mali maximálny úžitok

Povedzme si niečo o prelomovej stratégii. Ak sa o 14:00 hodine cítite unavení, máme pre vás skvelé riešenie na prekonanie popoludňajšej únavy. Jedným z populárnych trikov na spánok, ktorý sa teší čoraz väčšej obľube, je kávová siesta – a hoci to znie protichodne, niektorí odborníci na ňu nedajú dopustiť „Kávová…

Zdroj:

Zobraziť pôvodný zdroj