Zdravé staré lidi, kteří se dočkali svých osmdesátých let bez jediné chronické choroby, zkoumá po dvacet let. Ve své knize odhaluje, jaký klíč k takovému stáří je, podle vědeckých důkazů... 🤖 AI
Zdravé staré lidi, kteří se dočkali svých osmdesátých let bez jediné chronické choroby, zkoumá po dvacet let. Ve své knize odhaluje, jaký klíč k takovému stáří je, podle vědeckých důkazů. Nazývá ho „životní styl plus“. A podtrhuje, že jeden z návyků životního stylu je pro zdravé stáří nejefektivnější.
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj