10.08.2025 15:52
Kategórie
📰 Životný štýl

Bolí vás záda, rameno? Nejezděte tolik autem a raději se hýbejte, radí cvičitelka

Bolí vás záda, rameno. Nejezděte tolik autem a raději se hýbejte, radí cvičitelka. Tak si říká instruktorka cvičení Markéta Hojdánková. 🤖 AI
MaHoj. Tak si říká instruktorka cvičení Markéta Hojdánková. Mámo, dýchej, Rovná a pevná či Hravě a zdravě. To jsou názvy jednotlivých kurzů, které právě vede 33letá cvičitelka z Českých Budějovic. Původně Měla navrhovat třeba domy, ale celoživotní láska k pohybu ji navedla zcela jiným směrem.

Zdroj:

Zobraziť pôvodný zdroj