Lékař tvrdí, že odhalil příčinu vzniku ADHD. Jeho teorie vás překvapí

Britský  psychiatr Dr. Ali Ajaz přichází do veřejného prostoru s teorií, že porucha pozornosti a hyperaktivita (ADHD) významně souvisí s užíváním železa. Podle odborníků počet lidí s touto diagnózou v Británii stále roste. Více železa od nejútlejšího věku dle názoru odborníků může výskytu ADHD předcházet. Špatná paměť, mozková mlha a potíže se soustředěním, tak se může projevovat ADHD. Britský psychiatr Dr. Ali Ajaz nyní přichází s názorem, že riziko vzniku ADHD a zhoršení jeho příznaků souvisí s nedostatkem železa v těle. „Pokud je jeho hladina nízká, váš mozek nedokáže správně produkovat dopamin. S tím souvisí nedostatek soustředění, špatná paměť, podrážděnost a další příznaky,“ sdělil pro deník Daily Mail. Již studie francouzských expertů z roku 2008 poukazuje na to, že nízký obsah železa může u dětí způsobovat potíže s učením, podrážděnost a slabší výkony ve škole. Ajaz tedy doporučuje, aby ženy zvyšovaly příjem železa prostřednictvím stravovacích návyků a doplňků stravy. Mezi bohaté zdroje železa patří například červené maso, játra, luštěniny, špenát či kapusta.