HotInfo
HotInfo Menu
Ekonomika a biznis

Len päť minút denne. Štúdia ponúka konkrétny cvičebný plán pre lepšie zdravie

Len päť minút denne. Štúdia ponúka konkrétny cvičebný plán pre lepšie zdravie
Autorský kolektív práce vydanej v magazíne European Journal of Applied Physiology pritom nezastiera, že motivácia jeho výskumu bola veľmi realistická, uvádza Xman.cz. „Odporúčania určujú 150 minút cvičenia týždenne, lenže ono číslo môže mnohých odradiť, predovšetkým tých, čo sa chystajú začať,“ lako...

Zdroj:

Prečítať celý článok