S letními měsíci saháme s oblibou po lehčích oděvech a nasazujeme pohodlnější otevřenou obuv. Jste-li také zastánci nošení žabek na pláži, v parku nebo třeba při procházkách parkem, možná vás překv...
S letními měsíci saháme s oblibou po lehčích oděvech a nasazujeme pohodlnější otevřenou obuv. Jste-li také zastánci nošení žabek na pláži, v parku nebo třeba při procházkách parkem, možná vás překvapí, co o nich říkají odborníci. Dle nich může tohle typické letní obutí způsobit více škody než užitku. Pravdou je, že žabky jsou pohodlné a vzdušné, přesto ale jejich konstrukce nemusí být pro zdraví chodidel ideální. „Žabky samy o sobě nejsou špatné, ale rozhodně nejsou vhodné pro dlouhé procházky nebo každodenní nošení. Pokud je přece jen nosíte, vybírejte modely s tvarovanou stélkou a širšími pásky,“ radí vedoucí nehtového salonu v Londýně Angie Campbellová. Hlavní problém spočívá v tom, že žabky neposkytují žádnou oporu klenbě ani patě. Chodidlo je v nich Zcela ploché, což může vést ke zborcení klenby, bolesti paty a šlach, vzniku puchýřů, otokům, zánětům a dalším potížím. Prsty musí při každém kroku žabku pevně držet, a právě to vede k přetěžování svalů a šlach – dlouhodobě to může způsobit deformace Jako kladívkové prsty nebo plantární fasciitidu. Žabky navíc mění způsob chůze, tj. zkracují krok, snižují stabilitu a mohou vést ke špatnému držení těla, bolestem kolen, zad a kyčlí. Jejich otevřená konstrukce krom jiného zvyšuje i riziko poranění, infekcí a vystavení bakteriím či plísním. Podle odborníků na ortopedii a péči o Nohy byste měli žabky vybírat pečlivě, nosit je jen krátkodobě a pouze tam, kde dávají smysl – například u bazénu, ve sprchách nebo na pláži. Pro běžné nošení a delší chůzi je lepší zvolit sandály nebo jinou obuv, která poskytuje…
Zdroj:
Zobraziť pôvodný zdroj